GWも帰省ラッシュ
そんな午後2時42分
ちょうど能登半島の先端が6強
能登半島全体だと5から4
M6・3なんでその他の地方も広範囲で揺れた
2件の家屋倒壊の情報があるが
詳しい状況はまだ何もわからない
木造も多いだろうし
高齢者のみの世帯も多い
風も強いだろうし
火災が起こると
ヤバイ
避難する際はブレーカーを落としてから避難を
ちょうど昨日濃尾地震の時の大きな断層を見てきたが
地震大国だけに
他人事ではいられない
ちょうどGW
観光客も多いだろうな
外人なんかパニくるだろう
電車も止まる
安全が確認されるまでは止まる
しかし今日からGWの渋滞が始まるとか
相変わらず慌ただしい日本人
3日に移動して5日に帰る
1日遊べるのは4日のみ
しかも高速は渋滞
観光地は人だらけ
俺が昨日自転車で走った峠は猿だらけ
政府の会見が始まった
岸田は日本にいない
一応お決まりの指示は出したが
いたとしても役には立たないし
官邸では警察官が拳銃自殺しちゃうし
もうアレだな
今日は11時ぐらいから風が強くなる予報だったので
朝のうちにいつもの50キロコースを
GWも3日目なんで
走り込んだ分の恩恵がやってきた
今日は心拍数が上がらない
しかし足が回らない
心肺機能はすぐに戻るが
筋肉はなかなか戻らない
戻るスピードより衰えるスピードの方が速い気がする
で、心拍数が上がらないので
運動強度も低く
3日と同じコースを走っておきながら消費カロリーが全然違うと
なんか損した気分でもある
やはり自転車は走っただけ強くなる
週1の運動では衰えるだけだな
で、昨日の帰りにも走った道で
最大勾配が4〜5%程度のゆるい坂でいつも登りスプリントするのだが
昨日はヘロヘロで時速15キロ程度しか出せなかった場所で
今日は久しぶりに時速35キロ越えで
明日から雨なのが残念でならない
明日晴れなら
リベンジしたい
明日からジロが始まる
しばらくは遠出はできない
で、ジロ
本来はジーノ・メーダーが出る予定だったが
コロナで出られなくなり
急遽新城が呼ばれた
エースはカルーゾ
若いイタリアのスプリンターもいるので
新城は平坦からちょい登りアシストでフル稼働だろうな
で、気になるのがコロナで
既にウイズコロナなんでマスクもしてない
例のバブル方式も多分やってない
で、複数のチームからコロナが出ていて
一番ひどいのがユンボで
トビアス・フォス、ヘーシンク、ケルデルマンが欠場
コンディションが戻らないとか書かれてるので
症状も出てるのかもしれない
トレックはエースのチッコーネがコロナで欠場
今年は調子良さそうだっただけに
表彰台に登れるか?どうか期待してたのだが
残念だな
イタリア人もガッカリ
去年はコロナ対策してたのに大会中にコロナる選手も多く
まだまだ油断はできない
レムコもログラも最大のライバルはコロナになりかねない
チーム内で誰かがコロナればクラスター
でも選手にとっての1年はすごく大事で
これをコロナで無駄にするのは
やはり残念で
本人が一番悔しいだろうが
ここに合わせて1年を動くわけだしな
アシスト選手も同じくエースのスケジュールに合わせる
それがコロナでパー
ツールとブエルタがあるとは言え
チームも混乱
アシスト選手も「聞いてないよ」状態に
ユンボとか重要な選手がコロナで
あのチームは全員強いが
確実にツールへの影響もでる
骨折中のポガチャル
ツールの戦いも既に始まっていると
去年のツールは直前でトレンティンがコロナ
代わりに入ったヒルシがコンディション整ってなくて
全然使えなくて
ウイズコロナ時代はなかなか難しい